Altern ist unvermeidlich. Dennoch können wir durch unsere Lebensweise dazu beitragen, wie wir altern. Durch eine ausgewogene Ernährung, gezielte Gabe von Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen, Enzymen etc., durch die Vermeidung von Stress und Schadstoffen (Nikotin und Alkohol), ausreichend Schlaf, Pflege von sozialen Kontakten, regelmäßige Bewegung und achtsame Erholung können wir unsere Lebenserwartung und Lebensqualität positiv beeinflussen, der Entstehung von chronischen Erkrankungen entgegenwirken und den Alterungsprozess verlangsamen. 

Die Präventivmedizin beschäftigt sich mit individuellen Risiken und gesundheitsförderndem Verhalten, um chronischen Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Osteoporose, Demenz, Krebserkrankungen) und dem Alterungsprozess entgegenzuwirken. Das Ziel des Healthy-Longevity-Konzepts und der Anti-Aging-Medizin ist, die Mechanismen des Alterungsprozesses zu verstehen und gezielte Therapien gegen altersabhängige Erkrankungen zu entwickeln. 

Unsere Praxis ist seit Jahrzehnten aktiv auf diesem Gebiet. Durch gezielte Diagnostik- und Therapieverfahren (Aufspüren von Mängeln und Belastungen, Verwendung von biologischen Verfahren und Materialien) können wir unsere Patienten zielgerichtet unterstützen. 

Die Orthomolekulare Medizin, bei der gezielt Mikronährstoffe verabreicht werden, ist ein wichtiger Baustein in diesem Konzept.

• Vitamin C ist eines der wichtigsten Antioxidantien – es sorgt für die Bildung von Kollagen und Gewebefestigkeit und ist essentiell für ein gesundes Zahnfleisch. 
• Vitamin D ist unabdingbar für die Knochenbildung und viele Stoffwechselprozesse.
• Vitamin E hat starke antioxidative Eigenschaften in allen fetthaltigen Bereichen und schützt das Nervensystem.
• Coenzym Q10 ist wichtig für das Zahnfleisch und das Herz-Kreislaufsystem, während Zink, Selen und Kupfer die Aktivität der Enzyme steuern.

Auch sekundäre Pflanzenstoffe und Omega-3-Fettsäuren wirken gegen oxidativen Stress – Carotinoide, Curcumin, Kakao, Oliven und Rotwein gegen Haut- und Schleimhautalterung; Ginkgo biloba gegen Schmerzen, Traubenkerne und Grüntee gegen Zahnfleischentzündungen; Omega-3-Fettsäuren gegen Erkrankungen des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels sowie gegen chronische Entzündungen und Schmerzen.